Tìm kiếm

Bình luận mới nhất

Lịch học tại các địa điểm

  • Siva Trung Hòa Nhân Chính
  • Siva Hoa Bằng
News image

Số 14/41/184 Hoa Bằng, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội (cuối đường Dương Đình Nghệ)Điện thoại: 0948 38 69 38  

Chi tiết...

Tin Siva

CHƯƠNG TRÌNH TỪ THIỆN “ĐÔNG ẤM ÁP, TẾT YÊU THƯƠNG”

Với Siva Yoga, mỗi dịp Tết đến xuân về còn là thời điểm hướng đến những mảnh đời bất hạnh, những cụ già neo đơn, những  trẻ em khuyết tật,...

Chi tiết...

SivaYoga khai trương cơ sở mới

Từ lâu, tập Yoga đã trở thành thói quen của rất nhiều người trên toàn thế giới bởi tác...

Nà Hẩu - Đón lộc xuân, quây quần hạnh phúc

Chương trình từ thiện "Sưởi ấm mùa đông" với khẩu hiệu "Nà Hẩu xuân về, tết đủ, em...

Danh sách các nhà hảo tâm ủng hộ trẻ em nghèo Nà Hẩu

Chương trình từ thiện đến với các em trường dân tộc nội trú Nà Hẩu huyện Văn Yên, tỉnh...

Chương trình từ thiện đến với trẻ em Nà Hẩu, Văn Yên, Yên...

Chương trình từ thiện đến với các em trường dân tộc nội trú Nà Hẩu huyện Văn Yên, tỉnh...

Kiến thức

Yoga buổi sáng rất có lợi cho sức...

Tập yoga mỗi sáng không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn có hiệu quả trong việc tăng sự tập trung, giữ bình tĩnh tốt hơn trong suốt cả ngày.   Thêm...

Chi tiết...

Xua tan nỗi lo nếp nhăn chỉ với 20 phút...

Chỉ với 5 động tác đơn giản trong 20 phút mỗi ngày và lặp lại 6 lần mỗi tuần, không cần...

Giữ dáng trong những ngày bận rộn

Nhiều người, cứ đến cuối năm là đầu tắt mặt tối với việc công ty, rồi còn chăm sóc...

Đôi mắt sáng khỏe chỉ với 2 động...

Bạn đã bao giờ nheo mắt, cọ xát và nhấp nháy đôi mắt của bạn, sau một ngày dài ngồi...

4 động tác yoga giúp giảm béo bụng

  Tập yoga không chỉ giúp cho con người khỏe mạnh, dẻo dai, giảm stress… mà yoga còn giúp...

Làm đẹp

Dưỡng da đẹp mùa đông

Để làn da vào mùa đông luôn mềm mại, căng mịn và tươi trẻ bạn có thể tham khảo một vài bí quyết dưới đây. Sẽ rất hiệu quả đấy ! Thêm bình...

Chi tiết...

Giảm cân, xóa nếp nhăn nhờ trái nho

Nếu bạn đang muốn tìm một loại hoa quả nào vừa ngon miệng vừa có tác dụng cho sắc đẹp...

Chăm sóc da mùa khô

Những cơn gió lạnh đặc biệt tai hại đối với làn da khô. Nếu không chăm sóc đúng cách, da...

Làm kem ủ tóc đơn giản tại nhà

Mái tóc mềm mượt làm tăng thêm sức quyến rũ của người phụ nữ. Chỉ với 3 loại kem ủ...

Trứng gà phương pháp làm đẹp đơn...

  Trứng gà không đơn thuần là một loại thực phẩm chức năng bổ dưỡng cho sức khỏe, mà...

Trang phục và Tập luyện

Xinh đẹp, rạng rỡ hơn trong 9 tháng thai kỳ

Vác bụng bầu suốt 9 tháng 10 ngày là nỗi kinh hoàng của nhiều chị em. Lo lắng nhan sắc xuống dốc khiến nhiều chị em chỉ muốn đẻ nhanh cho xong. Hãy cùng...

Chi tiết...

Cơ thể luôn khỏe mạnh khi trời lạnh

Thời tiết lạnh khiến cho sức đề kháng của cơ thể giảm sút, các mầm bệnh có khả năng...

Dáng đẹp bất chấp thời gian và tuổi tác

  Lời khuyên giữ dáng đẹp và khỏe mạnh dành cho phái nữ trong từng độ tuổi khác nhau. Hãy...

Bảo vệ đôi mắt luôn sáng khỏe

Sự phát triển của khoa học hiện đại mở ra cho thế giới loài người những tiến bộ vượt...

Bài tập "cứu tinh" cho dân văn phòng

Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những...

Ẩm thực

Thực phẩm vàng cho chị em ngày đông

Nhóm “thực phẩm vàng” dưới đây sẽ “đánh bay” nguy cơ mắc bệnh cùng nỗi lo khô nẻ, tăng cân cho chị em. Thêm bình luận

Chi tiết...

Tim khỏe mạnh nhờ ăn bắp ngô

Các món ăn được chế biến từ bắp như: luộc, xào, nướng, chè, xôi... đều mang lại cho...

Những món ăn cực tốt cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh đã san sẻ cho con một phần dinh dưỡng rất lớn, do vậy thời kỳ này cần...

4 Dầu ăn tốt cho tim mạch

Bệnh tim là một trong số những sát thủ nguy hiểm đối với loài người và đang trở thành...

Muốn ngủ ngon hãy ăn những thực phẩm này

Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó....

Sách tham khảo

Yoga giúp bạn luôn tươi trẻ

Yoga giúp bạn luôn tươi trẻ sẽ hướng dẫn bạn cách luyện tập yoga để giúp tinh thần minh mẫn, sảng khoái trong một cơ thể tươi trẻ, tràn đầy sinh...

Chi tiết...

Yoga công sở

Yoga - Nhân tố quan trọng duy trì cuộc sống chất lượng cao   Thêm bình luận

Yoga và sức khỏe của bạn

Yoga đang ngày càng trở thành sự lựa chọn của nhiều người ở nhiều lứa tuổi khác nhau....

Yoga dành cho giấc ngủ

Người xưa có câu: "Ăn được ngủ được là tiên - Không ăn không ngủ mất tiền mua lo". Giấc...

Tự chữa bệnh bằng Yoga

Sức khỏe là tài sản quý giá đối với mỗi con người. Việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe là...

Đối tác